É fácil lembrar-se daquele amigo “gordinho”, espirituoso, brincalhão, falante, que faz piada de tudo e de todos, inclusive do seu próprio excesso de fofura. Já de cara tenho certeza de que uma figura super carismática veio em seus pensamentos. Porém durante a última década o número de indivíduos com sobrepeso e obesos aumentou drasticamente e como se não bastasse, esta situação está associada a um maior risco de inúmeras doenças crônicas, incluindo hipertensão, doença coronariana e diabetes tipo II, e a uma expectativa de vida reduzida e mortalidade precoce. Nossos queridos amigos fazem parte de uma estatística preocupante do Ministério da Saúde, que diz que 43% estão acima do peso e 13% são obesos.

O favorecimento de um ambiente moderno, altamente estressante, associado a uma falta de disciplina, onde o comportamento sedentário e o consumo excessivo dos alimentos os transformam em bombas-relógio.

A preocupação com a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da obesidade tem-se voltado para a infância, pois, cerca de 50% de crianças obesas aos seis meses de idade, e 80% das crianças obesas aos cinco anos de idade, permanecerão obesas. Particularmente crianças e adolescentes, apresentam baixa auto-estima e alguma dificuldade no desempenho escolar e nos relacionamentos.

Convide seus amigos para programas mais ativos e que de preferência não terminem em uma churrascaria ou pizzaria. Contribua para que eles adotem hábitos mais saudáveis e estimule a adoção a programas de atividade física e reeducação alimentar orientados por profissionais sérios e competentes. Juntos, mudaremos esses dados e construiremos uma sociedade mais saudável.

Um grande abraço, Prof. Mst Marcelo Braz